【111-1】健康體位系列—均衡飲食不求人！吃出健康快樂

• 2023-07-18
• 陳宜鋒

活動日期：民國111年10月5日
依據國民健康署2016年數據指出，19歲以上成人早餐外食比例為59.9%，不吃早餐或早餐營養不均衡會影響體重控制、專注力與學習力。為促進大學生養成健康吃早餐，期望藉由營養師專業知識的演講，提升並建立大學生飲食正確健康飲食觀念與認知，將營養知識轉變為健康的生活型態，促進學生身體健康狀態。