活動日期:民國115年3月7日
為提升教職員生健康意識與規律運動習慣,結合路跑與暖身健康操,由專業教師帶領強化運動安全與傷害預防觀念。透過參與體驗,檢視個人健康信念與體能狀態,倡導終生運動理念,培養自我健康照護能力,強化體質與活力,落實健康生活目標。
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活動日期:民國115年3月7日
為提升教職員生健康意識與規律運動習慣,結合路跑與暖身健康操,由專業教師帶領強化運動安全與傷害預防觀念。透過參與體驗,檢視個人健康信念與體能狀態,倡導終生運動理念,培養自我健康照護能力,強化體質與活力,落實健康生活目標。